오대산자연명상마을


오대산자연명상마을

오대산 자연명상마을(OMV)


10월 일상 프로그램 진행

일자/시간 프로그램명
오전 7:00~8:00 (인도 요가 전무지도자-소완 ) “아사나(asana) 쁘라나(prana)” 요가명상
-에너지 통로와 심적인 기관을 열어주는 아사나
-의식과 몸, 호흡, 마음 이완을 통한 정서안정
오후 7:00~8:00 (치유명상–식활스님) 숨!쉼!치유! 이완!행복!
10월 01일 카루나명상<관계를 위한 따뜻한 자애명상> 공감사: 정승혜 님
10월 08일 간화선 수행 (선원스님)
10월 15일 카루나힐링<두뇌 트레이닝> (브레인-유영이)
10월 22일 명상클래스 <명상 치유 행복> - 식활스님

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