오대산자연명상마을


오대산자연명상마을

2024 오대산 자연명상마을(OMV)

6월 날마다 프로그램

시간 프로그램명
오전 7:00~8:00
(기공수련명상-해융스님)
- 몸 ‧ 맘 에너지 통로 이완 & 정서안정
- 집중 & 이완 & 에너지 충전 & 운용
오후 7:00~8:00
(통합치유명상-식활스님)
쉼! 이완! 치유!
* 매주 월요일 날마다 프로그램(요가 & 명상)은 쉽니다.

6월 정기 프로그램 (오후 7:00~8:00)

시간 프로그램명
6월 1일 카루나 힐링 < 이완명상여행 > (정승혜 강사님)
6월 8일 간화선 수행 < 깨달음에 이르는 실참 수행 > (해조스님)
6월 15일 카루나 힐링 < 싱잉볼테라피스트 > (도리안 강사님)
6월 22일 통합치유 명상 <쉬고! 쉬고! 쉼!> (식활스님)
6월29일 선명상 치유 < 통찰과 이완 & 치유 > (해조스님)

6월 특별 프로그램

몸 ‧ 맘 치유 오대순례여행 (기공요가 & 선명상 & 통합치유명상)
(해조스님/ 해융스님/ 식활스님)
* 현장학습 및 연수 교육 프로그램 (30명이상 사전예약)
치유기공요가명상 6월 22일 오전 10:00
(해조스님/ 해융스님/ 식활스님)
* 선명상 & 기공수련명상 & 통합치유명상(10명이상 사전예약)
간화선 (집중수행) 1박 2일 :
[ 선착순 20명 사전 예약 접수 ]
3차 : 2024년 6월 22월
4차 : 2024년 7월 27일

프로그램 : 2024년 3차 간화선(집중수행)

간화선(집중수행) 일정
2024년 6월 22일(토) 1박2일 일정(오후 5:00~다음 날 9:00)
4:30 ~ 5:00 명상마을 도착 화두 참구(參究)는 오직 화두만 잡되 이치길도 없고, 말길도 없고, 마음길도 없어야 한다. 화두를 참구해 감에 십년을 하다가 또는 일생을 하다가 언하에 대오가 있는 법이다. 이 생사고해에서 아무리 분별 망상을 하나 언하에 한번 깨달아 버리면 본래 아무것도 없는 것이다. 깨달음은 진여의 자성(自性)에서 생각을 일으키되, 육근(六根)이 비록 보고 듣고 깨닫고 알더라도 모든 경계에 물들지 않고 참 성품이 항상 자재(自在)하여 흐른다.

“마음근력 향상을 위한 선명상
내부감각훈련
장신경계 내부감각훈련
자기참조과정훈련
배경자아 알아차림(고요함)
자기긍정/타인긍정
용서/연민/사랑/수용/감사”
5:00 ~ 6:00 저녁공양
6:00 ~ 7:00 걷기명상(자율)
7:00 ~ 8:00 자율정진 (치유명상)
8:00 ~ 9:00 입재 & 수행법문
9:00 ~ 11:00 정진
11:00 ~ 12:00 자율정진 & 휴식
12:00 ~ 02:00 정진
02:00 ~ 03:00 자율정진 & 휴식
03:00 ~ 05:00 정진
05:00 ~ 06:00 수행 인터뷰
6:00 ~ 7:00 자율정진 & 휴식
7:00 ~ 8:00 자율수행(기공수련)
8:00 ~ 9:00 아침공양 & 회향

상기 프로그램 일정은 우천시 및 사중 일정에 따라 변동 및 조정될 수 있음을 공지합니다.

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