오대산자연명상마을


오대산자연명상마을

2023 오대산 자연명상마을(OMV)

2월 날마다 프로그램

일자 프로그램명
오전 7:00 ~ 8:00
(인도 요가 명상-소완/아비세 전문지도)
“아사나(asana) 쁘라나(prana)” 요가명상
-에너지 통로와 심적인 기관을 열어주는 아사나
-의식과 몸, 호흡, 마음 이완을 통한 정서안정
오후 7:00 ~ 8:00
(통합치유명상-식활스님 전문지도)
“비움! 쉼! 이완! 치유!”
*매주 월요일 날마다 프로그램(요가&명상)은 쉽니다.
*2월 20일 ~ 2월 28일(요가) 쉽니다.

2월 정기 프로그램

일자/시간 프로그램명
오전 10:00 ~ 11:00 (금/토/일) 인도 요가 명상 “몸 마음 치유”
- 소완/아비세 전문지도
2월 4일 카루나 힐링 호흡을 활용한 숨 그리고 쉼! 호흡명상
(장초희 공감사)
2월 11일 간화선(오롯이 바라보기)
(수행원장 해조스님 전문지도)
2월 18일 카루나 힐링 향기로 치유하는 마음
(아로마테라피스트 김희선 강사님)
2월 25일 싸띠빠따나(Satipaṭṭhāna) 깨달음에 이르는 알아차림 명상 수행
(통합치유명상-식활스님 전문지도)

2월 특별 프로그램

▢ 명찰명상 순례여행 (요가 & 통합치유명상 & 선재길 걷기명상)
(해조스님/식활스님/소완/아비세 전문지도)
*현장학습 및 연수 교육 프로그램 사전예약(30명) 일일 3시간 진행
*3월 간화선(오롯이 바라보기)일정 : 3월 24일(금) ~ 3월 26일(일)
*2월 사전예약(20명) 접수 합니다.

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